CONSEJOS DE FISIOTERAPIA PARA VIAJAR
Estamos en el verano, hace calor, el tiempo acompaña y encima mucha gente es cuando se queda de vacaciones en el trabajo. Es común que en estas fechas decidamos realizar algún tipo de viaje más o menos largo, ya sea en nuestro propio coche, tren, autobús o avión. Independientemente del medio de transporte que elijamos, […]
Consejos para no tener lesiones, si vas a salir de caminata
Con la llegada del buen tiempo, el calorcillo y en general el verano, y además teniendo en cuenta el último casi año y medio que hemos tenido, con el confinamiento, restricciones y demás, es más que probable que muchos nos animemos a ir al campo o a la montaña para practicar senderismo y disfrutar de […]
Postura correcta en Teletrabajo
Teniendo en cuenta la situación que vive nuestro país debida a la crisis sanitaria del coronavirus, muchas empresas privadas y entidades públicas han modificado su forma de trabajo y han cambiado la actividad laboral presencial a trabajo en el domicilio o teletrabajo. Y aunque en el momento actual parte de las empresas que habían optado […]